Alăptează!

Cum să aveţi un start bun în alăptare – Dr. Jack Newman

Articol tradus de aici – http://nbci.ca/index.php?option=com_content&view=article&id=45:breastfeeding-starting-out-right&catid=5:information&Itemid=17

Alăptarea este modul natural și normal de a hrăni bebelușii și copii de vârste mici. Laptele de mamă este creat special pentru copii. Dacă startul este bun, alăptarea va deveni o experiență plăcută, atât pentru tine cât și pentru bebelușul tău. Alăptarea trebuie să fie ușoară și fără probleme pentru cele mai multe dintre mame.

Marea majoritate a mamelor sunt perfect capabile să alăpteze exclusiv timp de aproximativ șase luni. De fapt, majoritatea mamelor au capacitatea de a produce mai mult decât suficient lapte. Din păcate, practicile învechite din spital și rutina hrănirii bebelușilor cu biberonul predomină încă în multe instituții medicale, făcând ca alăptatul să devină, pentru multe mame și bebelușii lor, extrem de dificil sau chiar imposibil uneori. Adesea, aceste mame se învinovățesc. Pentru ca alăptarea să fie lină, un start bun în primele zilele este crucial. Pe de altă parte, chiar și dacă începutul este foarte dificil, multe mame și bebelușii lor reușesc să răzbească în cele din urmă. Și da, multe mame pun pur și simplu bebelușul la sân și totul funcționează perfect din prima.

Cel mai important aspect al alăptării este ataşarea corectă. Un bebeluş care se ataşează bine primește lapte în mod corespunzător. Unui bebeluș care nu se atașează bine îi este mai dificil să obțină laptele de care are nevoie, mai ales dacă nici cantitatea nu este foarte mare. Cantitatea de lapte din primele zile de după naștere nu este foarte mare, așa cum este și firesc, dar dacă nici bebelușul nu se atașează bine, atunci el va întâmpina dificultăți în a suge cantitățile necesare. Acesta este și motivul pentru care atâtea mame „nu au suficient colostru”. În cele mai multe cazuri, mamele au suficient colostru, dar bebelușul nu reușește să îl obțină. În primele zile, bebelușii nu au nevoie de foarte mult lapte, dar au totuși nevoie să se hrănească.

Chiar dacă mama are o producție ridicată, alăptarea unui bebeluș care nu se atașează corect este ca și cum ai încerca să îl hrănești cu un biberon ce are o tetină cu gaura prea mică – sticla este plină de lapte dar bebelușul nu bea prea mult, sau fluxul este foarte scăzut. Astfel, bebelușul poate sta la sân foarte mult, suge foarte des sau nu este mulțumit atunci când suge, iar mama interpretează acest comportament ca un semnal că nu are destul lapte, ceea ce în general nu este adevărat.

Dacă un bebeluș nu se atașează corect, mama poate să resimtă durere. În același timp, deoarece nu primește suficient lapte, bebelușul stă mai mult la sân, ceea ce agravează durerea. Adeseori mamelor li se spune că bebelușul este atașat perfect, dar este ușor să te înșeli asupra acestui lucru. În plus, ele primesc mesaje confuze și contradictorii despre alăptare din cărți, reviste, internet, de la familie și chiar medici. În fapt, există puțini medici care dețin informații complete privind alăptarea și care știu cum să abordeze problemele legate de alăptare, în cazul în care ele apar. Iată câteva sugestii care vă pot ajuta să alăptați cu succes:

Observație: De multe ori, mamelor li se spune că dacă alăptarea este dureroasă, atunci atașarea nu e bună (ceea ce de obicei este adevărat), caz în care mama ar trebui să desprindă bebelușul de la sân și să îl atașeze iar și iar până când reușește să prindă bine. Nu este o idee prea bună să faceţi asta. În loc să desprindeţi bebeluşul de la sân şi să îl ataşaţi din nou, mai bine corectaţi pe cât puteţi ataşarea împingând funduleţul bebeluşului înspre corpul vostru, cu ajutorul antebraţului. Capul bebeluşului este pe spate, astfel încât nasul este în ”poziția de adulmecare”. Dacă este necesar, puteți încerca să trageți ușor în jos de bărbia bebelușului, pentru ca gura lui să cuprindă cât mai mult din sân. Dacă nici asta nu ajută, nu desprindeți bebelușul de la sân pentru a-l reatașa de mai multe ori, pentru că, de cele mai multe ori, durerea se diminuează oricum. Atașarea poate fi corectată când bebelușul este pus la celălalt sân sau la următoarea masă. Desprinderea de mai multe ori a bebelușului și multiplele încercări de reatașare nu fac decât să crească durerile pe care le simte mama, să agraveze rănile și să frustreze bebelușul.

În unele cazuri, inițierea timpurie a alăptării poate fi imposibilă. Însă, majoritatea „motivelor medicale” (de exemplu medicamentele administrate mamei) nu reprezintă cu adevărat motive reale de a întrerupe sau amâna alăptarea, iar informațiile pe care le primiți nu sunt corecte.  Consultați fișele de informații despre Medicamentele și alăptarea precum și Bolile și alăptarea. Faceți rost de ajutor competent. Alăptarea bebelușilor prematuri poate începe mult, mult mai repede de 34 de săptămâni, standardul actual în multe spitale (consultați fișa de informații Alăptarea bebelușilor prematuri). Există în prezent studii care au demonstrat cu destulă siguranță faptul că alăptarea unui bebeluș prematur este mai puțin stresantă pentru acesta decât hrănirea cu biberonul. Din păcate, există prea multe cadre medicale care îngrijesc bebeluși prematuri și care nu sunt la curent cu aceste informații (consultați fișa de informații Alăptarea bebelușilor prematuri).

Bebelușul nu se atașează/Nu suge? Dacă, din anumite motive, bebelușul nu ia sânul, începeți să mulgeți manual colostrul (mulgerea manuală este adeseori mult mai eficientă decât pompele din spital) în interval de aproximativ 6 ore de la naștere, sau imediat ce vă dați seama că bebelușul nu va lua sânul. Consultați fișa de informații Atunci când bebelușul nu ia sânul.

Întrebări? Întâi caută pe site-ul  nbci.ca sau drjacknewman.com. Dacă nu găsești acolo informația de care ai nevoie, du-te la “Contact Us” și trimite-ne informația prin mail. Informații se găsesc și in Guide to Breastfeeding de Dr. Jack Newman (denumit și Cartea Răspunsurilor în Alăptare în SUA); și/sau pe DVD-ul Ghid Vizual de Alăptare de Dr. Jack Newman (disponibil și în franceză sau cu subtitrări în spaniolă, portugheză și italiană); și/sau Cartea Atașării și alte Chei pentru Succes în Alăptare; și/sau “L-eat Latch and Tranfer Tool”, și/sau Plan de Bătălie pentru protejarea și sprijinirea Alăptării în Primele 24 de Ore de Viață și După.

Traducere: Andreea Boabeş